KOMBUCHA(コンブチャ)効果

ついに日本解禁きたぁぁぁぁ~っ(((o(*゚▽゚*)o

って、知り合いの女性が興奮して話しかけてきましたΣ(・ω・ノ)ノ

それがコンブチャ(KOMBUCHA)だったんですが、普通に聞いたら「昆布茶」ってイメージするじゃないですか?それから10分くらい話しを聞いていましたが、「アメリカ発の昆布茶ってどんなんやろ?」と今思えばアンジャッシュのコントばりに全くかみ合ってない会話をしていました。

女性:コンブチャ(KOMBUCHA)
私 :昆布茶

そして、スマホで見たらコンブチャ(KOMBUCHA)だったんです。日本語ムズッ!

いつも通りですが、気になったのでコンブチャ(KOMBUCHA)を調べてみました。

新しいワードをここで知りましたが”菌活飲料”ってご存知でした?

下の<目次>から気になる場所へジャンプできますので活用ください。
それでは、見ていきましょう^^

コンブチャ(KOMBUCHA)がアメリカで大ブレイク中?

アメリカの西海岸のセレブリティーの間で大ブレイクしているのは事実のようです!

コンブチャ(KOMBUCHA)雑誌

現地に行ってインタビューして確かめた訳ではないので、ホンマに大ブレイクしているのかは保証できませんが左の雑誌などで取り上げられているので事実でしょう^^

女性の方ならご存知なんでしょうか?
こんな雑誌があった事すら始めて知りましたけどね^^;

しかもTV番組の『めざましテレビ』でも紹介されているので、ブレイクするのは間違いないでしょう。

<YouTube動画>

コンブチャ(KOMBUCHA)って何やねん?

コンブチャとは、40年前に日本で大流行した『紅茶きのこ』のことです。

『紅茶きのこ』とは?

紅茶キノコは、モンゴル原産で、シベリアで伝統的に飲まれている発酵飲料。紅茶、もしくは緑茶に砂糖を加え、そこに培地で栽培されたキノコにも見えるゲル状の塊を12日から14日ほど漬け込む事で発酵させる。 日本では昭和40年代末から50年代初頭にかけて、健康食品としてブームとなり、流行した。

でも紅茶きのこがなぜアメリカでKOMBUCHA(コンブチャ)と言われるのでしょうか?

調べてみると諸説いろいろあるようで、一番有力なのが韓国から伝わった説です。

『紅茶きのこ』が日本からではなく、韓国から伝わった際に間違って広まったとされています。韓国では「菌」のことを「KOM」と発音するようで、それが要因の一つと考えられています。

そんなコンブチャがまたアメリカから日本へブレイクしているんですね^^

<参考>
日本でブレイクしているコンブチャ

>>><公式>酵素液はもう古い!米国発の『コンブチャ』日本上陸!

コンブチャ(KOMBUCHA)の成分・効果・効能は?

コンブチャ成分

なぜアメリカのセレブ達がこぞってコンブチャを飲んでいるのか?その理由ともいえる成分をご紹介していきます。

①乳酸菌
②酵素
③ポリフェノール
④ミネラル
⑤ビタミン
⑥アミノ酸

①乳酸菌

アシドフィルス菌、ビフィズス菌、フェカリス菌に加え、乳酸菌の働きを助ける2種類のオリゴ糖が配合されている

②酵素

果物やハーブを初めとする200種類以上の原料からじっくり抽出された植物由来の酵素が使用されている

③ポリフェノール

紅茶由来のポリフェノールが乳酸菌の働きを助けている

④ミネラル
⑤ビタミン
⑥アミノ酸

美容や健康に役立つビタミン、ミネラル、アミノ酸がたっぷりと含まれている

<コンブチャの効果・効能>

やはり美容とダイエット効果が高いようです。

コンブチャは”菌活飲料”で、この菌活がアメリカで大ブームとなっているんです^^

アメリカのセレブやハリウッド女優も飲んでいるという事は、かなりのダイエットと美容の効果が高いと考えられますね^^
ダイエットでは食事の代わりにコンブチャを飲む「置き換えダイエット」が主流のようです!

コンブチャは美しくキレイになりながら、ダイエットも行える!

確かに、コンブチャがあれば酵素ドリンクがかすんでしまう気がしますね^^;

こちらの公式サイトでもっと詳しい情報がご覧になれます。
>>>コンブチャの公式サイト

コンブチャ(KOMBUCHA)の作り方・飲み方は?

<基本的な作り方>

水、または炭酸水割り・・・・・・・基本は常温で割ります。寒い季節は熱さの温度をお好みにしていいようです。

原液はどれぐらいの濃さ?・・・・・・・お好みでいいようですが、お勧めは20ml~30mlとのこと。

あとは混ぜたら完成。

 <アレンジいろいろ>

  • グリーンスムージーに
  • パンケーキに
  • カットフルーツに加える
  • ヨーグルトにかける
  • お砂糖・シロップのかわりに
  • お酒にまぜてカクテルで

ほかにも自分流の方法を見つけるのも楽しいでしょうね^^

ここではご紹介しきれなかった情報などもあるので、もっとコンブチャを知りたい方は公式サイトをご覧下さい^^

ここまでお読みいただきありがとうございました!

>>>コンブチャ公式サイト